Жанры

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

8ч1м 
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии


Материал удалён по требованию правообладателя.
Скачать аудиокниги на Книжкине

Автор

Корин Свит

Исполнитель

Василий Мичков

Длительность

8ч1м

Год

2018

Описание Аудиокниги Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.

Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.

Книга Корин Свит, в которой представлены глубоко проработанные достижения психологической науки, написана в доверительном тоне, легко и просто.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

Отзывы
Отзывы
Скрыть
Маша
Маша 14 июля 2024 08:36
В этом " творении " полно нецензурщмны !
Люба
Люба 14 июля 2024 07:48
Бесит эта героиня корчит из себя богиню, да ещё крутую, как бутто она самая не отразимая на всей планете.
Гость Лина
Гость Лина 14 июля 2024 04:21
Детская сказка
Наталия
Наталия 11 июля 2024 20:48
Супер отличное произведение, и чтица отличная. Спасибо автору
Вадим
Вадим 11 июля 2024 19:18
Шестая и последующие главы не воспроизводятся =(
Пж
Пж 8 июля 2024 17:05
Джимми пейдж был гитаристом а пел же Роберт Плант
Гость лариса
Гость лариса 6 июля 2024 18:47
у всех авторов женщин все героини долбанутые, бегут куда-то вылупив глаза, не зная дороги,и получают побои и др., их спаут, а потом все снова
Гость Татьяна
Гость Татьяна 4 июля 2024 18:55
Чтица - супер!!!! И книжка хороша. Рекомендую!
Артемий
Артемий 3 июля 2024 13:35
Интересная, нетривиальная утопическая повесть) Классно!
Гость Лина
Гость Лина 2 июля 2024 01:16
От книги не в восторге! Подростковое чтиво для малолеток!
Наташа
Наташа 1 июля 2024 14:05
почему 6 месячный ребенок постоянно спит?
Сергей
Сергей 26 июня 2024 12:01
чтец просто бессовестный вымогатель. И не так он хорошо и читает...
Гость Светлана
Гость Светлана 26 июня 2024 09:26
книга интересная--озвучка неудачная, режет слух
Валентина
Валентина 25 июня 2024 14:47
Очень понравилась. Большое спасибо за озвучку Алле Човжик.
Валентина
Валентина 24 июня 2024 08:54
Потрясающе,оптимистично,пронизано любовью. Татьяна Михаль великолепная писательница. Очень люблю ее книги. Ульяна Галич делает, прочитанные ею книги,лучше в несколько раз. Спасибо Вам всем. Получаю истинное наслаждение от Ваших книг Татьяна и Вашего чтения Ульяна. Я самый преданный Ваш читатель и слушатель.
Малыгина Светлана Владимировна
Малыгина Светлана Владимировна 24 июня 2024 03:54
Обхохочешься😂😂спасибо
Назерке
Назерке 23 июня 2024 21:26
  1. Здравствуйте!У меня почему то  произошло ошибка воспроизведения и теперь я не могу слушать эту книгу.Вы можете с этим помоч?
Вера Шторм
Вера Шторм 23 июня 2024 18:07
лучше ползать на коленях,спасая папу и жить в роскоши,правильно относится к такой дешевой малолетке,унижая при любом случае
Света
Света 23 июня 2024 15:59
Это не грязь...,это жизнь такая....Если не нравится,что же читала до конца😂

Если грязь...зачем читала???? Нормальный романтик,жизненный🤫
Гость Людмила
Гость Людмила 23 июня 2024 11:58
После 9-ой главы сразу идёт 40-ая. Содержания нет